2012年09月28日
髪ベトナム男に6メートルもやは世の中の最も長い髪
一番長い髪髪を伸ばす50年6.8メートルにわたっておやじイギリス『都市報」によると25日の報道によると、現在79歳のベトナム老人文海24日に亡くなったが、彼の髪は再び世間に注目,MARCJACOBS。早く2006年からで、ベトナムメディアは報道によると、文海の髪が長い6.2メートル,SHOES。ギネス世界記録がないにもかかわらずその公式測定が亡くなった時、彼は容疑6.8メートルの長い髪は世界一,グッチバッグ。こんなに長い髪の毛、しかし陳先生さん50切りの成果もないけど、長い髪もかつては、彼にとって小さくない迷惑。
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2012年09月27日
7、子宮張力が高い妊婦、例えば
；；；妊娠高血圧症候群（略称について、高い症）、つまり従来の言う妊娠中毒症、前兆子癇など、妊婦の特有の症状で、多数が妊娠20週と産後2週間、約はすべて妊婦の5%,クロエバッグ。その一部を伴う蛋白尿や浮腫が現れると、妊娠高血圧症候群、重症者が頭痛、視力ぼやけ、腹痛などの症状がなければ、適切な治療を引き起こす恐れも昏睡全身性痙攣。以下の場合には、妊娠中の母親は、特に注意が必要1、精神的ストレスや：過度刺激する中枢の神経係の機能の乱れ者；2、寒い季節や気温の変化は大きすぎて、特に気圧上昇時；3、若い初妊婦や高齢初産婦；4、慢性的な高血圧、慢性腎炎、糖尿病などの病歴妊婦,SHOES；5、栄養不良など、貧血、低蛋白血症者、体型ずんぐりして；6者；7、子宮張力が高い妊婦、例えば：羊水過多症、双胎妊娠、糖尿病巨大児とブドウタイヤなど8、家族に高血圧の史、特に妊婦の母が重度について高い症史者。
予防ケア：産前検査を続けているから妊娠保健活動,TIFFANY-Necklace。妊娠の初期（妊娠3月）一度血圧測定を必要とするため、理解の基礎から血圧、定期検査、つまりは妊娠16、20、24、28、32、36、37、38、39、40週間検査などが現れて、下肢のむくみなど随時病院まで診察を受け。適切な栄養を強化して増加蛋白質、ビタミン、鉄、カルシウムや他の微量元素の摂取は、妊婦が適切に脂肪を減らすと過ぎて塩の摂取について、高い症予防では、一定の役割を果たし、妊娠中から20週から、毎日補充カルシウム剤2グラム、低減できる高症の発生について。
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2012年09月26日
するためという祛邪もどれ穢、解毒剤
「を」といえば、以下のいくつかの病歴、いまだに記憶に新しい。その一つは1人の肝臓癌と診断された患者は、彼が知っている不治の病を得た後、は家の中でゴキブリを捕まえて食べて、彼に聞いてどうしてこのようにしますか？「を」、その二は李、患咽頭炎3月、治の未の効果を、遂将六神丸200丸1回服で中毒死；３は右太ももの内側がはれない。患者、久治効果を、その妻よう勧める病院に行って検査して、彼は行かない。彼は他人から聞いて、病院が好きである医者「を」、それで者は必ず九死に一生。
上記の例として、「を」にマイナス効果が大きく、その効果が顕著である「を誤解した」。「を」とは、毒性の薬物治療では、毒邪病。今治範囲が限られ、それが強い効果。これから民間療法を民間に広まって、その多くは「もっと毒を制す」の処方を経て、無数の実踐を繰り返し、繰り返し粗を捨て精を取る、偽物を除去し本物を殘して、だから、治療効果は確かな。例えば蒼取っ手油治慢性鼻炎を加え、ウメ製丸剤治ニガキモドキ毒赤痢など、これらの有効な処方、数干計、それらは祖国の医学の宝庫の中の1束の花咲く不敗の美しい。
問題は「もっと毒を制す」を重んじなければならない病気と未来持ち主弁,SHOES。例えば病気が外れて、あるいは見定め、はない毒邪引き起こす病の証、または診断され邪と毒の病証が、びの方は合わないや毒盛で正気虚には、「を」が、投薬が制御などに背いた弁病気や未来持ち主を大変,ルイヴィトン財布。昔は伝わってきた一部の「もっと毒を制す」側、例えば端午雄を食べ、外鶏冠石は、今も踏襲行、せず衰える,CARTIER時計。するためという祛邪もどれ穢、解毒剤。このようにするのはとても危険。
鶏冠石の中から有毒なの三硫化二ヒ素、服、または大面積のほかに拭いて、皆易中毒による終身殘念ながら、甚だしきに至っては。報道は、ある地域に伝わっている魚胆解肝胆毒風習があり、これは危険な。魚がいるから胆な治療量と中毒量極区別しにくいので、やすくて、中毒。中毒者、現れ吐瀉、肝臓痛黄疸；重症、もっと見動悸息切れ、尿がむくみ、けいれん人事不省になって、甚だしきに至っては死亡。肝っ玉が魚に含まれる種特異性胆汁ノール、胃腸を刺激、心臓、肝臓、腎臓、脳。
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鶏冠石の中から有毒なの三硫化二ヒ素、服、または大面積のほかに拭いて、皆易中毒による終身殘念ながら、甚だしきに至っては。報道は、ある地域に伝わっている魚胆解肝胆毒風習があり、これは危険な。魚がいるから胆な治療量と中毒量極区別しにくいので、やすくて、中毒。中毒者、現れ吐瀉、肝臓痛黄疸；重症、もっと見動悸息切れ、尿がむくみ、けいれん人事不省になって、甚だしきに至っては死亡。肝っ玉が魚に含まれる種特異性胆汁ノール、胃腸を刺激、心臓、肝臓、腎臓、脳。
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2012年09月25日
したがって、夏風邪も防熱両面から入手
暑さに襲われやすい人は風邪、発熱。年齢と季節のインフルエンザと違うのは、夏風邪発熱患者が主な症状は、汗が出るのは多くまだ熱難しく減らしので、夏風邪などは「夏風邪」や「熱い風邪」。専門家は注意して、夏風邪の原因は急に熱冷え、人々は夏涼しいあまり貪るエアコンを出しすぎ、猛は、汗を洗う時、忽然シャワーなど、熱い風邪を招きやすい,オメガ ベルトコピー。治療：発熱必要ない急いで夏の暑い風邪薬を飲んで、「暑」字で。猛暑の環境の下で、人体の汗汗を把握、毛穴を開放し、機体の抵抗力の低下はいまうっかり冷え込む時期、もし、機体の規制の仕組みを汗毛穴突然閉塞、熱出る汗は、熱鬱は人体が、夏風邪。
夏風邪の経過は約3―7日、最初によく表現を鼻咽頭部の調子が悪くて、例えば表現を鼻づまり、流清鼻水など、同時に伴う頭に瀋んで、疲労、病気の経過の進展に従って、鼻水が濃い、続いて発熱、咳、のどの痛み、肢節酸重不良など。夏風邪の最も主要な症状は発熱しないで、しかし明らかに寒がり、この春と秋のインフルエンザとは明らかに違う悪寒。春も秋インフルエンザ発熱してれば方法が大量に汗が出た後、熱を下げることを、しかし夏風邪はよく汗が出た後に熱は依然として難しく減らしに加えて、外部の高温と夏が暑いので、風邪が詰まる。
でも、夏風邪による合併症がなければ、高熱や長時間連続、患者を急ぐ必要がなくて薬を飲んで、非薬物手段などを冷やし、寝たきりになって濡れたタオル掛けて、拭いて額にアルコール、多く水を飲んで、ビタミンを補充するCや複合B族ビタミンなど,OMEGA時計。健康な成人で出会う夏風邪を採用し、物理を十分な休みに加えて、一般1週間程度が癒える。病気になった後にもし熱が出て、大量の水を飲まに熱も下がり、これは熱があるせいで過程の中に費やす体液、きっと直ちに補水。
の予防：多く水を飲んで急に冷え込んで専門家は避け、夏風邪の出現は内外で「挟撃する」の結果：内因を含む天気が暑くて人体の消費は大きすぎて、天気が暑くて眠れないと、活動が少ないなどを含む；外因衝水、エアコン、寝てない過小布団、長時間ファンなどを吹く。したがって、夏風邪も防熱両面から入手：一方で、飲食は適切に十分な睡眠、多く水を飲んで、必ず十分な抵抗力；一方はしないように注意が急に冷え込んで。専門家は注意して、現代の生活に最も起きやすい夏風邪の猛エアコンを吹き、特に暑い屋外急に低温の冷房時冷えやすい。
そのために、私たちはできるだけ減らすべきは冷房の時間で、一般のエアコンの温度と屋外の温度差が最も適している4℃。屋外からに家の中に入って、最高のエアコンのない部屋にしばらくの時間、更にエアコンの部屋,ROLEX時計。また、暑い夏に冷たい水で入浴、シャンプー、コンセントの下で寝る……これらの行為を凉やすい人の風邪、避けるべき。食：葱蒜予防と治療の効果が夏風邪なら普段の飲食は薄くて、同時に良い精神状態を保つ、自身の抵抗力増強。
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2012年09月24日
風邪も易寝違える教え予防寝違える技
一日の計は朝、朝早くからベッドから起きたら、首が硬直し、背もしたい、とても痛くて、深刻な時でさえも困難を見上げて、一日の良い気持ちは寝違えれに破壊したのが、そんなにどう予防寝違えますか？一、枕は適当に人の生理的特徴、枕は10から15センチの間を目安にして、高すぎることはできませんも、過小べきでありません。枕も広すぎるべきでなくて、幅を維持するべきで、肩から耳の距離で、枕も硬すぎるべきでありません。また、枕の中に関連する漢方薬など、甘草、当帰など、頚部の血液循環を促進することができ、助予防寝違える,小物。
二、防寒の眠る時、応蓋の良い布団、布団カバーの不適過小は、首をするほうがいくて、予防頚度冷え込む,グッチバッグ。もちろん寝る時に首を免れるべき扇風機長時間の吹いて、さもなくば引き起こしかねない頚筋痙攣誘発寝違えて。三、飲食に気をつけて飲食の中で多い食事は骨スープ、牛乳や新鮮な野菜などを補充して、人体の必要なカルシウムやビタミン。カルシウムは骨格からの主な成分は、ビタミンは新陳代謝の不可欠な要素で、カルシウムやビタミンを補充するのに役立つ頚部の健康,エルメス 偽物バッグ。
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2012年09月23日
6 .に加えて酒、ネギやダイズ、蓋をして、弱火で煮煮
何を食べて予防の毛穴の大きい？毛穴が大きくて、肌荒れや気候が大きく関係していて、特に北方の女性にとって、北方の乾燥寒い天気を強めて毛穴の大きい場合。では、北方の女性にとっては、何を食べて予防毛穴が大きくて、縮小毛穴？ 、杭州の華山美肌と専門家は指摘する、美肌スキンケア、肌に栄養所要をコラーゲンとビタミンCに焦点を当て、コラーゲンの補充、スキンケア効果がある。そして豚足とコラーゲンの1種の常用食べ物にみんなの柔らかい肌、美肌のための最良の選択,オメガ ベルトコピー。材質：材料：豚足250グラム、大豆250グラム調味料：醸造酒10グラム、ネギ8グラム、姜5グラム、塩3グラムの方法：1 .
豚足沸の水でやけどを吹いて行くばかり後毛、上面,TIFFANY-Handchain；2 .ダイズ1時間早めに液体に浸して、予備；3 .姜切片をきれいに洗って、4,流出エルメス。ネギ切ります；5 .豚足内に清水、姜片煮沸、チャージ沫；6 .に加えて酒、ネギやダイズ、蓋をして、弱火で煮煮；7 .から半になったら、加精塩、煮て1時間; 8 .転職後の味の素、すぐ。ヒント：改善毛穴が大きくて、毛穴も現代技術を通じて、美肌、オンライン美肌専門家に相談し、専門家の指導のもとにんで最も有効な方法が、専門家の助けのもとでをする最適なスキンケア方法から一歩一歩。
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2012年09月22日
￥に含まれ50
毎日塗る晒品の女性は、50歳時には実年齢より若く見える13歳で、つまり37歳だそうだ。だから、日焼け対策を絶対見逃せない！さて、何の日焼け止めクリームがいいですか？日焼け止めクリームに選ぶ膚質を選ぶの日焼け止めクリーム肌タイプ：乾燥肌ポイント：乾燥肌で夏は日焼け止め、もっと注意補水。乾燥肌を選ぶポイント：日焼け止め1.選択生地な潤いを追加と抗酸化効果の日焼け止めクリーム状品。2.ドライ肌者選び晒品でじっとSPF数値、日焼け止めクリームに対UVAかどうかは放射線の分離機能がより重要な。推薦：欧珀莱クリームの日焼け止め露SPF30特価：￥65 ；に購入耐水、耐汗、さわやかで脂っこくありませんが、紫外線による肌荒れ防止とがた。化粧下地クリームを使用するとしても。オレイの多重効用は修理して日焼け止めクリームSPF15促銷：￥に含まれ50 ；購入7種類のビタミンやミネラルに加え、ビタミンと抗酸化成分の含有量を、同時に対抗して多種の歳月皮膚問題。肌のタイプ：油性の皮膚のポイント：油性の筋肉と皮膚者体内ホルモンの関係によって旺盛な皮脂の分泌が、毛穴、テカリ満面、最も患いやすいニキビにきびや。油性の皮膚を選ぶポイント：日焼け止め1.
選択浸透力が強い水型、無油配合日焼け止めて、さわやかで脂っこくないで、毛穴に詰まり。2.めい&ldquo；Noncomedogenic&rdquo；字形の晒品は油性の筋肉と皮膚の1位は、説明の成分にニキビの傾向がない。推薦：蘭芝の？修復さわやか日焼け止めSPF35限定特価：￥90 ；に購入添加？保湿技術は、紫外線を防ぎながら肌保護を与える効果、肌の水分流失を防止、令日焼け止めより軽い有効。ニュートロジーナ健康防御さわやかな日焼け止めSPF45特価：￥45 ；無油に入って購入さわやかな処方で、肌に負担なく、毛穴を詰まらない,シャネルバッグ。新添加の保湿成分で、潤いをくっつけないっ、予防と、日焼けによる肌解消の腫れ、かゆみ、皮膚剥離跡などの不快な症状。肌のタイプ：敏感肌のポイント：敏感肌慎晒品ならば、皮膚のアレルギーを起こしかねない。敏感肌の選びの日焼け止めクリームポイント：購入前に、まずやってみたら手首、赤み、はれ、痛い、痒い、製品説明はこれに対して過敏に反応することができて、これより低い試用日焼け止め指数倍の製品、あるいは放棄このブランドの日焼け止めクリーム,ルイヴィトン財布。推薦：アベンヌ効率的なミネラルの自然の日焼け止めクリームSPF50特価：￥72 ；に入って、敏感肌の購入、防水、汗、そして物理日焼け止め。適合本草宝妍日焼け止めのショッピングセンターヒット：￥30 ；に購入天然、温和、無刺激だけでなく、紫外線を吸収できるのを避けるために、日焼けや日焼け防止も、皮膚の早期老化；さわやか通気、毛穴。肌のタイプ：混合性皮膚ポイント：顔を二つに分けて違うエリア、T字部油亮亮、ニキビができやすいと天然痘、頬や目の週りに極度に水が不足して、細い紋様、くすみ光沢。混合性皮膚を選ぶポイント：日焼け止めにT区や頬の異なる晒品、T区選択さわやかで、薄く、無油配合のや乳液晒品頬の選択はうるおい保湿効果の日焼け止めクリーム。推薦：年の凝皙美白UVカットクリーム特価：￥42.
9 ；に購入超良く使って、価格性能比はとても高くて、紫外線を防ぎ、修正肌色とコンピュータの輻射を防ぐことができ,流出エルメス。メートルの純物理ギョリュウ橙晒家シェーク促銷：￥68元 購入純物理日焼け止めに入って、抗パソコンなどの放射線を浴び、抗酸化。日焼け止めを使用する重点：1.出かける前に30分：日焼け止め塗る中の有効成分が角質層の後でなければならない、才能の保護効果のため、出かける前に30分塗り。
2。日焼け止めが補います：2時間ごとには補充して一度、特に水泳、運動後やタオルで拭いてなども日焼け止め効果を下げ、重ねづけ日焼け止め効果を保つことができる。3。日焼け止めはスキンケアはその後塗って：スキンケア製品は、脂溶性で覆われて、もし日焼け止めには、希釈や溶解日焼け止め成分を失って、日焼け止め機能。リンク：日焼け止め知識点●専門家は発見して、多く食べてトマトいい日焼け止め作用、毎日食べるトマト40グラム、日焼けのリスクを減らす40%太陽。
●夏少なく感光野菜など、セロリ、香菜、白いダイコンなど、皮膚が生えやすい？。ビタミンを食べる必要があるC、を抑え、皮膚色素瀋着な野菜の果実のように白くて、キウイ、イチゴやスイカ、トマト、キャベツなど。●多く水を飲んでは保湿を加えて筋肉と皮膚の抵抗日焼けの能力、さらに体内毒素、皮膚の光沢無色斑。●あって運動エネルギー体を保つ血液循環、肌に喘ぐのチャンス。●外で干してある日、生水で顔を洗って肌を毛穴引き締め、冷却に達し、消熱退紅の役割。
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9 ；に購入超良く使って、価格性能比はとても高くて、紫外線を防ぎ、修正肌色とコンピュータの輻射を防ぐことができ,流出エルメス。メートルの純物理ギョリュウ橙晒家シェーク促銷：￥68元 購入純物理日焼け止めに入って、抗パソコンなどの放射線を浴び、抗酸化。日焼け止めを使用する重点：1.出かける前に30分：日焼け止め塗る中の有効成分が角質層の後でなければならない、才能の保護効果のため、出かける前に30分塗り。
2。日焼け止めが補います：2時間ごとには補充して一度、特に水泳、運動後やタオルで拭いてなども日焼け止め効果を下げ、重ねづけ日焼け止め効果を保つことができる。3。日焼け止めはスキンケアはその後塗って：スキンケア製品は、脂溶性で覆われて、もし日焼け止めには、希釈や溶解日焼け止め成分を失って、日焼け止め機能。リンク：日焼け止め知識点●専門家は発見して、多く食べてトマトいい日焼け止め作用、毎日食べるトマト40グラム、日焼けのリスクを減らす40%太陽。
●夏少なく感光野菜など、セロリ、香菜、白いダイコンなど、皮膚が生えやすい？。ビタミンを食べる必要があるC、を抑え、皮膚色素瀋着な野菜の果実のように白くて、キウイ、イチゴやスイカ、トマト、キャベツなど。●多く水を飲んでは保湿を加えて筋肉と皮膚の抵抗日焼けの能力、さらに体内毒素、皮膚の光沢無色斑。●あって運動エネルギー体を保つ血液循環、肌に喘ぐのチャンス。●外で干してある日、生水で顔を洗って肌を毛穴引き締め、冷却に達し、消熱退紅の役割。
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2012年09月21日
3、敏感肌さ 成分の
私たちがものの特徴から、ずっと使ってセットのスキンケアの女は少なく、ほとんどが自分の肌に合ったものを使うと組み合わせて、必ず一定のルールに従って、皮膚に負担にならないように、スキンケアする注意することは何ですか？1、性能の近くでないと一緒に ； ； 。人々の習慣性と効果に近い製品を一緒に使って、いっそうの効果は、この考えは間違い。皮膚の専門家は、みんなと同じ使用しないほうがいいスキンケア作用。
製品成分や効果のために似て、組み合わせした後、製品の性能とたまに弱体化、互いに相殺。 ； ； ；道理は実はとても簡単で、各ブランドの紹介もどのように彼らの製品は、その近くに効果の製品の成分をくわえてあるいは仕事の原理は非常に似て。に加えて、肌本来の吸収の能力には限界があって、栄養過多お肌に吸収できない可能性もあるが、拒絶反応。2、混用時の注意 順；； ；化粧品の使う順序を除いて清潔のほか、基本的に従って化粧水、美容液、ゲル、乳液、クリーム、油製品の使用の順序。
； ； ；その原因は偏向油クリーム類の制品、分子が大きく、潤す度が高く、塗った後に皮膚の表面に膜形成,オメガ ベルトコピー。もし先に塗ってこうした製品、分子の小さい水状、美容液などの製品は難しい肌に吸収され、どころではない役割を果たした。3、敏感肌さ 成分の ,TIFFANY-Handchain；；；もし敏感肌、日常の看護の製品の中でできるだけ異なるブランドが含まれ、なだめる効果が落ち着いたスキンケア用品。
例えば酪エステルの木、カロチンなどの成分の製品。いったんは乾燥、剥離、赤みなどの不快の状況の時に使えて、できるだけ肌へのダメージを。 ；；；敏感肌をミックスした原則：角質は薄くて角質に損傷は敏感肌の主な理由は、ミックスの主な原則は角質を傷つけないよう、減少刺激。4、知らない製品成分で 混用 ；； ；ユーザーにはあるブランドのクリーム、化粧水、栄養液、乳液など製品の成分がわからない時、決して勝手に混ぜて使うのを避けるためによってブランドの製品が不良反応、ダメージ肌。
；；；を保障するために利用者にする製品の安全性やをさらに発揮する混用製品の効果で、提案する前に専門の美容師、ただ個人差の肌の状態を別のスキンケア用品、適切な組み合わせしてこそ、製品を達成する最良の効果。5、スキンケアミックス禁忌 ,エルメスバッグ； ； ；ある皺のスキンケア製品を防ぐため、肌の老化に盛り込まれるホルモン医薬品、肌に大人の人が似合うのに対して、ホルモンの分泌の正常な若者にとって、積極的な役割どころか、かえって肌を刺激して、甚だしきに至ってはいくつかの皮膚病変。
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例えば酪エステルの木、カロチンなどの成分の製品。いったんは乾燥、剥離、赤みなどの不快の状況の時に使えて、できるだけ肌へのダメージを。 ；；；敏感肌をミックスした原則：角質は薄くて角質に損傷は敏感肌の主な理由は、ミックスの主な原則は角質を傷つけないよう、減少刺激。4、知らない製品成分で 混用 ；； ；ユーザーにはあるブランドのクリーム、化粧水、栄養液、乳液など製品の成分がわからない時、決して勝手に混ぜて使うのを避けるためによってブランドの製品が不良反応、ダメージ肌。
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2012年09月20日
上から下まぶたまでまぶたの曲線を引上げStep2
； ；；；； ,シャネルバッグ； ,流出エルメス； ；女性目の保養に注意して塗り手法、誤りの手法がから逆効果。ではどのように正しくアイクリームを塗り、加護眼週の肌になって、年齢は秘密ですか？薬指のマッサージ眼週のStep1：先取適量アイクリームは薬指によって、アイクリームの生地を制御して分量。そっと均等な開後薬指で矢印の方向に沿ってから目の週囲での皮膚の上で、すべての時の位置に注意アイクリームの重みをなるべく平均、目尻などの重点位置も漏れ,OMEGA時計。
上から下まぶたまでまぶたの曲線を引上げStep2：そして、薬指で矢印の方向に沿って通り、下から上まぶたの曲線をまぶたまでので、この動作を繰り返し5度が必要で、方向は逆さまにして、それに役立つ引上げやひきしまり目元の皮膚を防ぎ、たるみ、対抗の保養になくてはならない。薬指で順次塗りつぶさ下まぶたStep3：薬指で順次塗りつぶさ下まぶたに沿って、内側から外の軽く塗って、目の部の皮膚を滑らかに。下まぶたそれぞれに3～4回まで完全に皮膚に吸収され、アイクリーム。
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2012年09月19日
1、トマト
； ； ； ,小物；化粧品のみで表面の作用を持つられ、透紅のみずみずしい肌には食品の方面から着手して、体を整えて、黄寝顔、小編をみんなに推薦下六種類の美容スキンケア最優秀食品で、常に食べるには美容。 ； ；；；； ； ；1、トマト ； ；；；； ； ；美肌ささやく：実証を研究して、連続3ヶ月毎日食べる5小さじトマトソースの人にもっと経。トマトは皮膚の生成をアクティブに多くのコラーゲンを防ぐために、たるみ。リコピン強い酸化防止剤として、細い紋様を減らしてやしわの生成。 ； ；；；； ； ；健康加点：リコピン心臓病の確率を下げることができて。研究によると、体内のリコピン含有量の高い女性が少なく心臓病。 ；；；； ；；；；2、リンゴ ； ；；；； ； ；美肌ささやく：毎日1個のリンゴ、抓稲草多くはない。りんごに含まれるクェルセチンは1種が天然のフラボノイド、強力な抗酸化と自由に基づくクリア機能できて、強力に減少B波紫外線照射罹患皮膚がんのリスク。だから今度浜辺に行きリゾートは、日焼け止めて、多く食べてりんご二つ。 ,SHOES； ；；；； ； ；健康加点：、3.
4万経閉期女性の研究によると、引き続き1年以上食べ2毎週リンゴの人が心臓病の確率で減少した15%。私はあなたはどんな品種のリンゴを食べて、くれぐれもは皮をむき、りんごを含むので皮最多の抗酸化物。 ；；；； ；；；；3、イチゴ ； ；；；； ； ；美肌ささやく：1杯のイチゴの提供が可能130%日々必要なビタミンC、ビタミンCコラーゲン繊維の生成を刺激することができ、肌の平滑と収斂。
ビタミンC増えていることを意味して細い紋様が少ない：体内VC含有量の不足の人より肌が乾燥しやすい、長い紋。イチゴの中に豊富に含まれるエラグ酸が肌を保護中のエラスチン流失、予防と治療のたるみ。 ； ；；；； ； ；健康加点：いちごを抑えるの悪性腫瘍細胞の成長、がんのリスクを下げる。 ；；；； ；；；；4、豆類 ； ；；；； ； ；美肌ささやく：一つの最新の研究によると、食構造を変え、食べる豆のレシピを豊富に含む、あれらの30、40歳の女性の細さを測る紋を軽減する皮膚の弾力性を大幅に向上させ。
女性の年齢成長ホルモンの減少につながる、メスコラーゲン生成速度を緩めて、肌が乾燥して光沢を失って、豆類に含まれる大豆イソフラボン成分メスホルモン類似して、長期の食用肌つやつや、白い、遅延女性細胞は老衰して、皮膚の弾力性を維持する。 ；；；； ； ； ；健康加点：飲食が入って豆を減らすことができることを患って卵巣癌、子宮癌や糖尿病のリスク乳癌の再発する確率も大幅に低減。
；；；； ；；；；5、卵 ； ；；；； ； ,エルメス財布；美肌ささやく：卵に抗酸化キサントフィルとトウモロコシ黄、紫外線照射による減少の細い紋様、日焼け止めや皮膚がんの確率。よく卵を食べて、皮膚は明らかに柔らかく、またひきしまりと水分。
； ；；；； ； ；健康加点：毎日が上がると血液レベル半ば黄素とトウモロコシ黄レベル、これを守ることができる視覚網膜減少問題。 ；；；； ；；；；6、杏仁 ； ；；；； ； ；美しいハーモニー：ビタミンEは現知的筋肉と皮膚の健康は最も重要な抗酸化物、毎日を提供することができVE杏仁は豊富な。
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ビタミンC増えていることを意味して細い紋様が少ない：体内VC含有量の不足の人より肌が乾燥しやすい、長い紋。イチゴの中に豊富に含まれるエラグ酸が肌を保護中のエラスチン流失、予防と治療のたるみ。 ； ；；；； ； ；健康加点：いちごを抑えるの悪性腫瘍細胞の成長、がんのリスクを下げる。 ；；；； ；；；；4、豆類 ； ；；；； ； ；美肌ささやく：一つの最新の研究によると、食構造を変え、食べる豆のレシピを豊富に含む、あれらの30、40歳の女性の細さを測る紋を軽減する皮膚の弾力性を大幅に向上させ。
女性の年齢成長ホルモンの減少につながる、メスコラーゲン生成速度を緩めて、肌が乾燥して光沢を失って、豆類に含まれる大豆イソフラボン成分メスホルモン類似して、長期の食用肌つやつや、白い、遅延女性細胞は老衰して、皮膚の弾力性を維持する。 ；；；； ； ； ；健康加点：飲食が入って豆を減らすことができることを患って卵巣癌、子宮癌や糖尿病のリスク乳癌の再発する確率も大幅に低減。
；；；； ；；；；5、卵 ； ；；；； ； ,エルメス財布；美肌ささやく：卵に抗酸化キサントフィルとトウモロコシ黄、紫外線照射による減少の細い紋様、日焼け止めや皮膚がんの確率。よく卵を食べて、皮膚は明らかに柔らかく、またひきしまりと水分。
； ；；；； ； ；健康加点：毎日が上がると血液レベル半ば黄素とトウモロコシ黄レベル、これを守ることができる視覚網膜減少問題。 ；；；； ；；；；6、杏仁 ； ；；；； ； ；美しいハーモニー：ビタミンEは現知的筋肉と皮膚の健康は最も重要な抗酸化物、毎日を提供することができVE杏仁は豊富な。
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